断酒するとわずか2～3週間で肝臓の健康状態が改善してがんや脳卒中のリスクも減る 脳機能改善や睡眠の質向上も

医療
断酒するとわずか2～3週間で肝臓の健康状態が改善してがんや脳卒中のリスクも減る
お酒に含まれるアルコールは人の気持ちをリラックスさせたり高揚させたりして、気持ちのいい「酔っ払った状態」をもたらしますが、長期間にわたってお酒を飲み過ぎるとアルコールを分解する肝臓に多大な負担がかかります。イギリス・プリマス大学の肝臓専門医であるアシュウィン・ダンダ氏が、「アルコールを断つと肝臓にどのようなメリットがあ...
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要約すると

この記事は、アルコールを断つことで肝臓の健康状態が改善し、がんや脳卒中のリスクが減少することを伝えています。長期間の飲酒により肝臓に負担がかかり、脂肪肝や肝硬変などの症状が引き起こされますが、アルコールを断って2〜3週間で肝臓が治癒するとされています。また、断酒により脳機能の改善や睡眠の質向上も期待できると述べられています。「適量を守り、週に2〜3日はアルコールを飲まない日を設ける」ことが健康維持のためのアドバイスとして挙げられています。

猫だからよくわかんないにゃ~

0086アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:47:30.67ID:Kz4VIn5p0
>>1
あ、わかっちゃいるけど
やめられない♪
0100アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:50:10.79ID:Y/AL2j1y0
>>1
とんでもねー毒だな
0190アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:10:34.53ID:g7vfyrjd0
>>1
アル中がゴミクズなのはうつ病なこと
シラフでも精神イかれてるから人に危害を加える

仕事で暴れるアル中とか死んでほしい

0029アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:33:23.24ID:zUFXegaC0
>>1
どんだけ身体に悪いのよアルコール
0204アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:12:52.86ID:Nx7tajW00
酒飲まないやつって何が楽しみで生きてるんだろう
0213アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:13:57.21ID:g7vfyrjd0
>>204
酒飲む奴って何が楽しみで飲んでいるんだろう？
酒で楽しみを得るとか間違いだ
0209アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:13:18.19ID:0YJEM76U0
>>204
セックスとか
0224アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:15:47.80ID:Nx7tajW00
>>209
酒飲まなくて女口説けるのかね
出会いの多くは酒場でしょうが
0263アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:21:01.27ID:A5b503bm0
>>224
酒場にいる女とかレベル低っｗ
0273アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:22:13.71ID:Nx7tajW00
>>263
どこで出会っても飯は食うだろ
その時酒飲めないとか相手に愛想つかされるよ
0158アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:04:21.83ID:13ku9Yk20
断酒したいけどできん
せめて平日だけでいいんだ
今日こそはと午前中に思ってても午後にはその決心が折れる…
0172アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:07:21.37ID:QKuQvjBO0
>>158
やめたいのに飲んでしまうのは完全に依存症だから、素直に医者を頼れ
基本的には依存したら人類には一人では抵抗できない薬
0203アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:12:38.29ID:13ku9Yk20
>>172
医者は具体的に何をしてくれるの？
0219アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:14:50.05ID:QKuQvjBO0
>>203
言うことを聞けば依存がこれ以上進まない
程度にもよるが、ある程度進むと元に戻すのは無理だから、死ぬまで現状維持で対処する
0010アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:27:41.54ID:EAWUcSkx0
毎日飲酒がダメなだけで週2ぐらいならいいんだろ？
0018アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:29:59.41ID:DAwoZA9E0
>>10
脳のダメージはどうするか、だ。
0142アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 20:00:28.90ID:cDjF9j+V0
>>18
運動脳読め

それによると週に2回〜3回の
30分以上のランニングで
脳細胞の再生が劇的に増えるらしい

0048アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:39:07.70ID:ZcFDbdmU0
断酒は半端な覚悟じゃできない依存症までいくとほぼ不可能
施設に入ってもやめれる奴はほとんどいない
0066アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:41:44.68ID:LyC0w8Or0
>>48
といっても、依存症治療って断酒しかないけどね。依存症になるとほどほどに飲むって
できなくなるし。
0085アフターコロナの名無しさん2024/02/12(月) 19:47:01.41ID:C6PkwooI0
>>66
重い依存症ならいきなりの断酒は危険だよ
引用元:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1707733484/-100

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